Massage mặt là một trong những liệu pháp chăm sóc da mang đến hiệu quả cao cho người trải nghiệm. Nó giúp cơ thể cải thiện lưu thông máu, giảm nếp nhăn, ngừa mụn, săn chắc da và đẩy lùi lão hoá. Vậy nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp cải thiện làn da thì massage mặt chính là lựa chọn đáng giá mà bạn nên trải nghiệm.
I. Vì sao nên massage mặt?
Các nhóm cơ trên cơ thể như cơ chân, cơ tay, cơ lưng hay kể cả xương khớp đều cần được chăm sóc. Và cơ mặt cũng không phải ngoại lệ vì chúng phải vận động liên tục trong ngày dài. Nếu phần cơ này thường xuyên bị căng thẳng, mệt mỏi thì sẽ khiến “ mặt tiền’ của bạn sẽ ngày càng xuống sắc.
Đọc thêm: massage khoẻ
Tuy nhiên, massage mặt được rất ít người quan tâm bởi nó không có bất kỳ dấu hiệu đau nhức nào rõ ràng mà chỉ có những dấu hiệu lão hoá theo thời gian. Và nếu theo thời gian thì đây có thể là ngòi nổ ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ như: Mỏi mắt, nhức đầu, da chảy xệ, già hơn so với tuổi thật,… Vậy nên, bạn cần phải có chế độ nghỉ ngơi và massage mặt kịp thời để không bị ảnh hưởng xấu đến thể chất lẫn tinh thần.
II. Lợi ích của massage mặt mang lại
Khi trải nghiệm liệu trình massage mặt theo quy trình chuyên nghiệp thì bạn sẽ nhận lại những lợi ích như:
2.1 Cải thiện làn da
Nếu bạn thực hiện các động tác massage đơn giản và duy trì trong thời gian dài thì làn da của bạn sẽ thăng hạng hơn. Không chỉ giúp cơ mặt thư giãn, máu lưu thông, cải thiện nếp nhăn ở khu vực mắt mà còn khiến thần sắc của bạn ngày càng tươi tắn và tràn đầy năng lượng.
Tìm hiểu thêm: massage khoẻ gần đây
2.2 Loại bỏ chứng đau đầu
Mặt là bộ phần gần với thần kinh trung ương vì thế nó có nhiều dây thần kinh quan trọng với cơ thể. Khi thực hiện massage mặt thường xuyên sẽ giúp cơ thể giảm căng thẳng, áp lực và đẩy lùi các triệu chứng nhức đầu.
2.3 Chống lão hóa
Ngoài các lợi ích trên đây thì massage mặt còn giúp cải thiện những dấu hiệu lão hoá da như: Chân chim, tàn nhang, mụn, da sần sùi,… Chỉ cần bạn duy trì liệu pháp này hàng ngày thì sẽ giúp cơ mặt kéo giãn và cải thiện các nếp nhăn, giúp bạn duy trì nét đẹp không tuổi.
III. Phương pháp massage mặt đúng chuẩn tại nhà
Dưới đây là phương pháp massage mặt đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà:
Bài viết liên quan: massage gò vấp
- Đầu tiên, bạn cần có một không gian yên tĩnh, thoáng mát với nhiệt độ vừa đủ để bản thân có thể dễ dàng nghỉ ngơi
- Bạn dùng 2 tay xoa nhẹ nhàng vào vùng trán rồi day hoặc ấn vào vùng hốc mắt, lông mày ở mức độ vừa phải
- Tiếp tục đưa vùng tay xuống vùng huyệt thái dương, ấn và thả ra từ từ khoảng 10 – 20 lần
- Bước tiếp theo, bạn massage vùng xương dưới lông mắt vừa xoa vừa ấn vào những vùng này để giúp máu lưu thông tốt hơn
- Cuối cùng dùng tay vuốt vùng má từ trong ra ngoài để cơ mặt có thể được kéo giãn, hạn chế kéo giãn, chảy xệ, tích tụ nếp nhăn
Để có thể tăng hiệu quả cao trong việc massage, bạn nên rửa mặt thật sạch để tống hết các bụi bẩn giúp dương mặt thoải mái nhất. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng các loại kem dưỡng với thành phần thảo dược để có thể tạo độ trơn cho tay cũng như giúp da thêm sáng mịn, nuôi dưỡng tốt các tế bào da.
Nếu bạn không thể tự mình thực hiện massage ngay tại nhà theo phương pháp thủ công thì có thể đến các trung tâm thẩm mỹ để được các KTV chuyên nghiệp hỗ trợ. Với kinh nghiệm của mình, các KTV sẽ massage và bấm huyệt để giúp sức khỏe được cải thiện hơn.
IV. Có nên massage mặt mỗi ngày?
Massage mặt cũng tương tự như việc bôi kem dưỡng da hàng ngày. Nó sẽ giúp kích thích cũng như xoa bóp vùng cơ mặt để giúp cơ thể bớt căng thẳng, máu huyết lưu thông. Không những thế, các chị em có khuôn mặt to, bầu bĩnh thì việc massage này còn giúp khuôn mặt trở nên thon gọn. Vậy nên, nếu có thời gian bạn nên thực hiện phương pháp massage này hàng ngày.
Bài viết cùng chủ đề: massage vai gáy
V. Lưu ý gì khi massage mặt tại nhà?
Để giúp chị em nhận lại hiệu quả massage mặt cao, chúng tôi sẽ tổng hợp một số lưu ý cần biết sau đây:
Bài viết tham khảo: massage gần đây giá rẻ
- Nên dùng dầu massage riêng cho vùng mặt với thành phần thiên nhiên như: Jojoba, dầu dừa, ô liu,…
- Luôn thực hiện các động tác massage này theo hướng từ dưới đi lên
- Nên sử dụng thêm mặt nạ thiên nhiên để đắp mặt sau khi thực hiện việc massage
- Nên làm sạch da trước khi tiến hành massage mặt
- Nên massage mặt vào cuối ngày để làn da hoàn toàn thư giãn sau ngày dài áp lực, giúp khí huyết lưu thông, hấp thu dưỡng chất tốt nhất, đồng thời phục hồi sức khoẻ tinh thần
VI. Địa chỉ massage mặt hiệu quả đúng chuẩn TPHCM
Như đã nói ở trên, việc massage mặt không chỉ tốt cho làn da mà còn tốt cho sức khỏe tinh thần. Vậy nên việc tìm được địa chỉ thẩm mỹ uy tín là điều cần thiết để có được những giây phút thư giãn tốt nhất. Và cái tên Massage Hoa Kiều chính là sự lựa chọn được nhiều người truyền tai nhau.
Có thể bạn quan tâm: massage gần đây nhất
Khi đến với Massage Hoa Kiều, khách hàng luôn nhận được sự thoải mái và để lại các phản hồi tích cực bởi nơi đây có nhiều ưu điểm nổi bật như:
- Không gian thoáng đãng với tone màu xanh và nâu gỗ chủ đạo mang lại cảm giác thư giãn như đang ở những khu du lịch sinh thái
- Kỹ thuật viên chuyên nghiệp, tâm lý luôn thấu hiểu khách hàng và thực hiện các quy trình làm đẹp một cách bài bản
- Các loại mỹ phẩm hỗ trợ được làm từ các thành phần thiên nhiên, đảm bảo an toàn cho sức khỏe
- Hỗ trợ bởi các trang thiết bị hiện đại giúp hiệu quả làm đẹp cao hơn
- Mức giá cạnh tranh kèm theo nhiều ưu đãi lớn để giúp khách hàng có được trải nghiệm tốt nhất
Hy vọng các chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu hơn về phương pháp massage mặt cũng như các lưu ý liên quan để có được kết quả tốt nhất. Và hãy gọi ngay cho Hạ spa để đặt lịch trải nghiệm cho mình, bạn bè và người thân nhé!
Lưu ý
Các bài viết của Massage Hoa Kiều chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.