Có rất nhiều cách massage cho người yêu giúp các chàng, các nàng có khoảng thời gian thư giãn bên nhau. Việc massage sẽ không còn là vấn đề khi bạn bỏ túi ngay những bí kíp này. Nếu bạn muốn biết đó là gì thì hãy cùng với Massage Hoa Kiều đi tìm hiểu về nó nhé!
Thư giãn cặp đôi là hình thức được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay
1. Các bước chuẩn bị trước khi massage cho người yêu
Công việc chuẩn bị là một trong những cách massage cho người yêu cơ bản nhất trước khi đi vào những công việc chính. Khâu chuẩn bị đơn giản sẽ bao gồm các bước sau đây: Chuẩn bị không gian riêng tư, massage nhẹ kết hợp tinh dầu, giao tiếp trước khi tiến hành massage, thực hiện các động tác,… Để tìm hiểu rõ hơn, bạn hãy đọc qua bài viết dưới đây nhé!
Chuẩn bị không gian riêng tư
Massage là hình thức thư giãn để người yêu của bạn được nghỉ ngơi và thoải mái về tinh thần. Vậy nên hãy chọn một nơi yên tĩnh chỉ dành cho hai người. Sau đó tắt bớt đèn hoặc thắp vài ngọn nến thơm để tạo không gian lãng mạn. Đây là một trong những khâu vô cùng quan trọng giúp bạn và người ấy có một buổi massage viên mãn.
Không gian thoải mái góp phần tạo nên một buổi massage thành công
Tiếp theo, bạn hãy chuẩn bị một chiếc giường thật êm hoặc trải thảm có lót lớp đệm mềm. Việc tạo không gian riêng tư và các vật dụng cần thiết sẽ giúp hai bạn có một buổi massage thật chất lượng.
Kết hợp tinh dầu massage
Sử dụng tinh dầu là một trong những cách massage cho người yêu hiệu quả mà chắc chắn bạn nên thử qua. Tinh dầu mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe mà bạn có thể biết đến như:
- Giúp cân bằng hormone ở cả nam và nữ
- Tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng.
- Cân bằng đường ruột, hệ tiêu hóa.
- Giúp giảm bớt mệt mỏi và thư giãn đầu óc.
- Làm giảm các cơn đau mỏi tức thời.
Tinh dầu được sử dụng trong quá trình massage làm tăng hiệu quả thư giãn
Bạn có thể sử dụng các loại dầu xoa bóp có nguồn gốc từ cây gai dầu, jojoba, cây rum, tầm xuân. Ngoài ra cũng có thể sử dụng tinh dầu từ cây argan, hoa trà, marula hoặc hỗn hợp khác. Tinh dầu có nguồn gốc rõ ràng và được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên sẽ không gây kích ứng da và hạn chế tối đa các vấn đề liên quan đến sức khỏe.
Giao tiếp trước khi bắt đầu
Giao tiếp trước khi massage cũng là một trong những yếu tố quyết định đến sự thành công của buổi thư giãn dành cho hai người. Những câu chuyện thú vị đời thường của hai bạn sẽ khiến cho bầu không khí thoải mái hơn. Việc trò chuyện sẽ giúp bạn và người ấy cởi mở hơn trong việc massage. Điều này cũng thể hiện được sự quan tâm của bạn để khiến đối phương không còn cảm thấy lo lắng nữa.
Trò chuyện trước khi massage giúp đối phương cảm thấy thoải mái hơn
Hãy chú ý đến cách massage cho người yêu. Đặc biệt là cần phải quan tâm, theo dõi cảm xúc biểu hiện trên khuôn mặt đối phương. Hỏi xem họ cảm thấy như thế nào để điều chỉnh các động tác thực hiện, dùng lực tay như thế nào.
Thực hiện các động tác
Để có thể thực hiện những cách massage cho người yêu bạn nên làm theo những động tác được liệt kê dưới đây. Bao gồm các bước massage cơ bản sau:
- Day: Đặt một tay của bạn lên vùng cơ thể cần được thư giãn, sau đó dùng tay kia bóp nhẹ và vặn qua hướng ngược lại.
- Xoa: Các ngón tay áp sát vào nhau, lòng bàn tay úp lên vùng cần xoa bóp, Sau khi đặt đúng vị trí bạn từ từ kéo tay theo chiều dọc từ trên xuống.
- Bóp: Dùng lòng bàn tay bóp nhẹ vùng bắp tay, hông, mông, đùi để vùng cơ được thư giãn.
- Xoa bóp: Đặt một tay lên vùng cần xoa bóp, sau đó dùng tay kia ấn mạnh và nhẹ nhàng vào vùng cần được massage.
Các cặp đôi tận hưởng khoảng thời gian vui vẻ, hạnh phúc khi massage cùng nhau
2. Cách massage cho người yêu giúp thăng hoa
Các bước chuẩn bị đã sẵn sàng cho một buổi massage đầy hiệu quả. Cùng tham khảo những kiểu xoa bóp dưới đây để có một buổi thư giãn tuyệt vời nhé!
Cách massage body cho nữ tại nhà
Trong việc massage, đặc biệt là với phụ nữ các chàng cần phải thật nhẹ nhàng và tinh tế. Cách massage cho người yêu tại những điểm nhạy cảm như bầu ngực, vùng kín cũng có thể làm tăng thêm khoái cảm. Không những thế nó còn giúp khơi gợi những cảm xúc thăng hoa, yêu thương hâm nóng lại tình cảm của hai người.
Massage bầu ngực cho nàng
Ngực của phụ nữ là một khu vực nhạy cảm nhưng rất cần được xoa bóp thường xuyên. Các dây thần kinh nằm xung quanh ngực khuyến khích sự thư giãn và giúp tăng khoái cảm trong lúc “yêu”. Để tránh làm tổn thương vùng ngực, hãy xoa bóp nhẹ nhàng và linh hoạt.
Hướng dẫn các bước massage bầu ngực:
- Lấy tinh dầu và xoa đều ra 2 lòng bàn tay sau đó xoa đều 2 tay đối xứng 2 bên bầu ngực.
- Massage nhẹ từ trên xuống theo chuyển động tròn. Theo vòng xoắn ốc từ trong ra ngoài và ngược lại.
- Bạn có thể điều chỉnh lực và cường độ khi massage. Bạn có thể thực hiện massage ngực với lực nhẹ bằng tay để tăng kích thích cho bầu ngực của nàng.
- Hãy chú ý đến nhịp thở của cô ấy để xác định nên tăng hay giảm cường độ của hai lòng bàn tay nhé!
Các động tác massage xung quanh vùng nhạy cảm cần phải nhẹ nhàng, chậm rãi
Mỗi lần các bạn nên thực hiện động tác từ 5 đến 10 lần để đảm bảo cân bằng hai bên. Thực hiện massage trong vòng 30 phút sẽ giúp người yêu được thư giãn và sẽ khiến cơ thể trở nên cân đối hơn. Khi thực hiện xong các bước massage hãy để nàng nghỉ ngơi thoải mái, nằm xoa bóp còn có công dụng tuyệt vời giúp lưu thông khí huyết
Massage nhũ hoa người yêu
Nếu đã thực hiện đầy đủ các bước massage ngực vậy thì bạn không nên bỏ qua việc massage nhũ hoa cho nàng. Đây là vùng cực kỳ nhạy cảm, có khả năng kích thích ham muốn ở nữ giới. Đây cũng là nơi tập trung nhiều dây thần kinh cảm giác, tạo sự hưng phấn.
Quy trình thực hiện:
- Để bắt đầu massage, hãy để bạn gái của bạn nằm xuống trên một chiếc giường hoặc tấm thảm mềm mại. Sau đó, bạn từ từ cởi áo khoác và nội y bên trong. Lưu ý bạn chỉ nên thực hiện khi có sự cho phép của nàng.
- Hãy xoa bóp bầu ngực của nàng bằng lòng bàn tay của bạn, sau đó di chuyển đến hai nhũ hoa nhẹ nhàng theo từng nhịp điệu.
- Để tăng thêm sự thích thú cho nàng, hãy dùng hai ngón tay trỏ vuốt ve nhũ hoa của nàng theo hình tròn.
- Một điều bạn cần phải đặc biệt lưu ý là đừng nhào nặn nhũ hoa quá mạnh. Điều này sẽ khiến cô ấy đau đớn và muốn dừng lại.
Massage nhũ hoa làm tăng sự kích thích ở nữ giới
Cách massage cho người yêu này bạn nên thực hiện 5 lần. Mỗi lần khoảng 10 cái để đảm bảo hiệu quả và làm tăng hưng phấn trong tình yêu của cả hai.
Massage vùng kín cho phụ nữ
Sau khi đã xoa bóp bầu ngực và nhũ hoa, bạn tiếp tục vuốt từ hai bên rồi di chuyển nhẹ nhàng đến vùng kín. Đây là một trong những kỹ thuật mà bạn có thể sử dụng để tạo hưng phấn cho nàng. Ngoài ra việc này còn có thể giúp cải thiện đời sống tình cảm của 2 người.
Các bước thực hiện:
- Xoa bóp cả phần đùi và chân trước khi bước vào khu vực thân mật. Massage bên ngoài cơ thể với lực ấn nhẹ trong khoảng 15-20 nhịp.
- Để cô ấy nghỉ ngơi trong 5 giây trước khi tăng sự kích thích âm đạo. Bằng cách thông qua việc thâm nhập âm đạo.
- Để tăng thêm sự hưng phấn trong quá trình massage, bạn hãy đặt các ngón tay vào chính giữa âm đạo rồi nhẹ nhàng xoa bóp thành theo hình tròn.
Sau đó bạn có thể xoa điểm G theo hình tròn, thay đổi mức độ và tốc độ. Để nàng được “thăng hoa” theo từng nhịp cảm xúc.
>> Xem thêm: Massage yoni dành cho nữ giới
Cách massage cho người yêu là nam
Ở phần trên chúng tôi đã giới thiệu cho bạn về cách massage cho người yêu là nữ. Nếu như đối với người nữ bạn cần phải nhẹ nhàng và từ tốn. Thì đối với nam bạn cần có động tác dứt khoát và thực hiện với lực mạnh hơn một chút. Đến đây chúng ta sẽ bắt đầu tìm hiểu về cách xoa bóp cho nam tại nhà nhé!
Cách massage phần bụng cho chàng
Để thực hiện các bước massage này, bạn không cần phải thực hiện nhiều động tác khó, các bước khá đơn giản. Nhưng bạn cần phải làm đúng trình tự và quan sát thật kỹ. Các bước massage cơ bản bao gồm:
- Bước 1: Xoa đều tinh dầu vào 2 lòng bàn tay. Sau đó bạn áp lòng bàn tay vào bụng người yêu. Sau đó, bạn chuyển dần các ngón tay nhẹ nhàng đi lên. Bắt đầu lan rộng đến vùng bụng dưới. Bạn có thể làm cho tinh dầu thấm vào da bằng cách xoa bụng theo vòng xoắn ốc.
- Bước 2: Ở bước này, bạn thực hiện bằng cách để hai tay song song với vùng bụng dưới. Nếu bạn muốn nâng cao cơ bụng, hãy sử dụng các động tác bóp, vuốt từ dưới lên.
- Bước 3: Bước cuối cùng, bạn đặt bàn tay vào giữa rốn và xoa bóp khoảng 10 lần theo chiều từ giữa ra hai bên eo là hoàn thành.
Các động tác massage cho nam phải được thực hiện dứt khoát
Massage hông, lưng
Phần hông và lưng là hai bộ phận thường dễ bị đau nhức và khó massage nhất. Khi xoa bóp bộ phận này bạn cần phải nhẹ nhàng và thực hiện một cách thật khéo léo.
- Đầu tiên là xoa bóp hai bên và phía sau phần lưng bằng bốn ngón tay. Sau đó, massage vùng hông nhẹ nhàng theo chuyển động từ trong ra ngoài. Điều đáng chú ý là hai tay di chuyển cùng một lúc và với lực bằng nhau.
- Sau đó xoa bóp cơ lưng để giải tỏa căng thẳng cho phần cột sống. Thực hiện kết hợp với các động tác đay ấn huyệt, miết các vùng cơ căng cứng ở lưng bằng ngón tay cái của bạn.
Massage lưng giúp cơ thể nam giới trở nên săn chắc hơn
Massage vai và tay người yêu
Giống với những cách massage cho người yêu trước đó. Ở bước này, bạn cũng thực hiện các trình tự massage đơn giản qua 2 bước:
- Bước 1: Thoa tinh dầu vào 2 lòng bàn tay và massage nhẹ nhàng qua 2 bên bả vai nam giới. Bạn lưu ý là cần xoa bóp vai theo chuyển động tròn trong khoảng 20 giây. Việc làm đó để đảm bảo hiệu quả trong quá trình thực hiện
- Bước 2: Nhẹ nhàng miết dọc cánh tay chàng từ trên xuống dưới và ngược lại. Các chàng khi được thực hiện massage cần nằm úp xuống và để hai tay về phía sau. Điều này sẽ giúp các chàng có cảm giác thoải mái, không bị gò bó và thư thái hơn khi massage.
Massage làm giảm các cơn đau nhức, mỏi vai gáy
Massage bàn chân
Ở bước này bạn sẽ phải thực hiện các động tác cơ bản với mức độ thường xuyên hơn và thư giãn hơn. Cùng thực hiện qua các bước massage phía dưới đây nhé!
- Bước 1: Giảm chuyển động xuống hai bàn chân và bắt đầu bằng gót chân trước. Để nâng cao hiệu quả massage cho người yêu, bạn hãy xoa tinh dầu vào lòng bàn tay trước khi massage để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
- Bước 2: Dùng các ngón tay xoa nhẹ và từ từ dưới lòng bàn chân, để tinh dầu thấm sâu vào bên trong
- Bước 3: Thực hiện xoa bóp lên các nhóm cơ như đùi, bắp chân. Quá trình thực hiện massage mỗi bên chân kéo dài từ 1-2 phút. Việc đó giúp duy trì hiệu quả của mỗi bài tập và giúp chân bạn được thư giãn tốt hơn.
>> Xem thêm: Massage lingam cho nam cực thư giãn
3. Lợi ích khi massage cho người yêu
Thực hiện các cách massage cho người yêu sẽ mang lại những lợi ích tốt cho sức khỏe. Đảm bảo giúp bạn có được một trạng thái tinh thần vô cùng tốt. Ngoài ra việc này còn giúp tăng cường sức khỏe sinh lý, giảm mệt mỏi, căng thẳng và đặc biệt là lưu thông tuần hoàn máu. Đặc biệt nhất là massage sẽ giúp cho bạn cùng với người ấy cải thiện đời sống tình dục, hâm nóng tình cảm và gắn kết với nhau lâu hơn.
Tăng cường sức khỏe
- Việc massage thường xuyên cho người yêu rất hữu ích trong việc giúp bạn loại bỏ những cơn đau nhức cơ thể.
- Massage hỗ trợ thư giãn gân và cơ, cũng như giảm căng cơ và chuột rút. Ngoài ra còn ngăn ngừa phù nề và giữ nước.
- Massage cũng hỗ trợ làm săn chắc da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm và giúp bạn tái tạo làn da mới đẹp và tươi tắn hơn.
Thúc đẩy tuần hoàn máu, đào thải độc tố
- Các bước massage làm giãn các mao mạch máu, cải thiện quá trình tuần hoàn.
- Các bài xoa bóp thông thường được sử dụng để chữa các rối loạn như bệnh tim, cao huyết áp.
- Massage có công dụng cực kỳ tốt cho những người thường xuyên bị mất ngủ, đau bụng kinh, đau nửa đầu và các triệu chứng khác của cơ thể.
Cặp đôi lấy lại tinh thần sảng khoái sau khi massage
Giảm căng thẳng mệt mỏi
Việc massage cho người yêu sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng trong công việc. Bởi lưu thông tuần hoàn máu sẽ giúp đầu óc của chúng ta thư thái hơn. Không những thế còn có khả năng thư giãn, cải thiện tâm trạng vui tươi, hạnh phúc hơn.
Cải thiện đời sống tình dục
Đây chính là phần quan trọng nhất trong tất cả các lợi ích khi dùng cách massage cho người yêu.
Massage cho người yêu làm giảm bớt các triệu chứng liên quan đến ngực như khó chịu và khó thở. Massage thúc đẩy sự phát triển của bầu ngực, làm tăng kích thước để vòng 1 của bạn trở nên đầy đặn hơn.
Massage cũng rất hữu ích cho màn dạo đầu trong cuộc “yêu” của hai vợ chồng. Đặc biệt với các phương pháp massage vùng kín sẽ mang lại cho người yêu cảm giác thích thú và thăng hoa. Từ đó hâm nóng tình cảm và cải thiện chuyện “giường chiếu”. Giúp cả hai có mối liên kết sâu sắc và hiểu nhau hơn.
>> Xem thêm: Massage sauna và lợi ích mang lại
Qua bài viết về cách massage cho người yêu dưới đây chúng tôi hy vọng đã mang đến cho các cặp đôi những thông tin cần thiết nhất. Lợi ích từ việc massage đem lại cho chúng ta là vô cùng lớn. Vậy nên bạn có thể thực hiện nó ngay từ hôm nay. Hoặc nếu muốn đổi gió để đến spa thư giãn thì Massage Hoa Kiều chính là địa điểm lý tưởng dành cho bạn. Khi cần hỗ trợ tư vấn về bất cứ địa điểm massage nào tại TPHCM, hãy đến với Hoa Kiều để nhận ngay những ưu đãi hấp dẫn nhất nhé!