Từ xa xưa, phụ nữ Việt Nam đã lưu truyền bí quyết dưỡng tóc đơn giản mà hiệu quả bằng gội đầu bằng nước vo gạo. Cùng Massage Hoa Kiều khám phá bài viết này để giải đáp mọi thắc mắc nhé!
1. Gội đầu bằng nước vo gạo có thật sự tốt không?
Gội đầu bằng nước vo gạo mang lại nhiều lợi ích cho tóc và da đầu. Nước vo gạo chứa nhiều protein thực vật, đây là thành phần quan trọng cấu thành sợi tóc.
Ngoài ra, nước vo gạo còn chứa nhiều vitamin như vitamin nhóm B, vitamin E, vitamin C và các chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất này rất cần thiết cho quá trình phát triển của sợi tóc, đồng thời bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hư tổn từ môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi.
Đặc biệt, nước vo gạo còn chứa chất inositol, có khả năng bảo vệ tóc khỏi hư tổn, làm chậm quá trình lão hóa của sợi tóc và phục hồi những hư tổn hiện hữu trên mái tóc như tóc khô, xơ rối.
2. Nước vo gạo gội đầu có tác dụng là gì?
Vừa rẻ lại vừa an toàn, nước vo gạo từ xa xưa được xem là “thần dược” chăm sóc sắc đẹp nói chung và chăm sóc tóc nói riêng.
Nhờ 5 tác dụng nổi bật sau đây mà nước gạo sở hữu khả năng tuyệt vời trong dưỡng tóc chắc khỏe, dài mượt.
- Nước gạo kích thích mọc tóc
- Phục hồi và giảm hư tổn tóc
- Giúp tóc óng ả, chắc khỏe hơn
- Chăm sóc tóc từ sâu bên trong
- Trị gàu và hạn chế chẻ ngọn
3. Cách gội đầu bằng nước vo gạo thông thường tại nhà
Tất cả những gì bạn nên làm là giữ lại phần nước đã vo gạo khi vo gạo nấu cơm. Sau đó bạn để nước vo gạo lắng thật trong. Khi nước gạo đã lắng, bạn tiến hành gạn riêng phần nước trong bên trên.
Cám gạo lắng đọng ở bên dưới bạn sẽ dùng để massage và ủ tóc. Thời gian ủ tóc phù hợp nhất để phần dưỡng chất kịp ngấm sâu vào sợi tóc là 30 phút. Sau đó bạn dùng phần nước gạo trong để xả tóc lại thêm 1 lần trước khi xả sạch bằng nước bình thường.
Nước vo gạo có tính dịu nhẹ, giúp làm sạch tóc và da đầu mà không gây kích ứng. Đây là phương pháp tự nhiên, không chứa hóa chất, an toàn cho sức khỏe và phù hợp với mọi loại tóc.
4. Cách gội đầu bằng nước vo gạo kết hợp với chanh
Nguyên liệu để kích thích mọc tóc bằng nước gạo với chanh gồm có: Một ít nước gạo đã lên men, một quả chanh tươi và một cái lược. Cách gội đầu bằng nước vo gạo này được thực hiện như sau:
Bước 1: Chanh tươi đem đi cắt thành lát thật mỏng và thả vào nước gạo. Sau khoảng hơn 30 phút, hỗn hợp sẽ được quyện lại, tạo thành dung dịch giàu vitamin và khoáng chất.
Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên vùng da đầu và tóc, nhẹ nhàng massage trong khoảng 5 – 10 phút
Bước 3: Xả thật sạch đầu với nước ấm.
Gội đầu bằng hỗn hợp nước vo gạo kết hợp chanh tươi 2 – 3 lần mỗi tuần sẽ cho bạn mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.
Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp thêm một ít dầu dừa hoặc dầu oliu vào hỗn hợp để tăng cường dưỡng chất cho tóc. Đây là một cách chăm sóc tóc tự nhiên, không chứa hóa chất mà ai cũng có thể áp dụng tại nhà.
5. Cách ủ tóc bằng nước vo gạo đã lên men
Thành phần của nước vo gạo đã lên men chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp quá trình trao đổi chất giữa các tế bào diễn ra dễ dàng hơn, làm tóc mềm mượt, bồng bềnh.
Để có được nước vo gạo lên men, bạn hãy lấy lượt nước vo gạo ở lần thứ hai, chờ lắng lại để thu được phần nước trắng đục.
Sau đó, nước gạo cần được đổ vào một chiếc lọ và được đậy kín trong nhiệt độ phòng từ 12 – 24 giờ để lên men.
Bạn nên lưu ý đậy thật kín lọ và không để lâu hơn 24 giờ nhằm tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Nếu chưa sử dụng ngay, bạn nên bảo quản nước gạo lên men trong tủ lạnh.
Để kích thích mọc tóc bằng cách ủ nước vo gạo để gội đầu, bạn cần tiến hành theo các bước dưới đây:
Bước 1: Pha nước gạo đã được lên men với nước ấm.
Bước 2: Làm sạch tóc lại bằng nước thường, bôi nước vo gạo lên đầu và vò nhẹ tóc trong khoảng 10 phút.
Bước 3: Đợi thêm 5 phút nữa cho nước gạo ngấm sâu vào tóc rồi xả sạch lại bằng nước.
Cách gội đầu bằng nước vo gạo lên men là một liệu pháp dưỡng tóc hoàn toàn tự nhiên, không chứa hóa chất. Bạn có thể áp dụng cách này 3 – 4 lần/tuần để có mái tóc khỏe đẹp.
6. Cách dùng nước gạo đun sôi gội đầu
Nước gạo đun sôi là một trong những nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời để chăm sóc tóc. Nó có các tác dụng như làm sạch, dưỡng ẩm và thúc đẩy mọc tóc. Dưới đây là hướng dẫn cách dùng vo gạo đun sôi để gội đầu:
Ngâm gạo: Cho khoảng 1/2 cốc gạo vào một bát và ngâm trong nước khoảng 30 phút đến 1 giờ. Điều này giúp tách lớp vỏ và tinh bột ra khỏi hạt gạo.
Đun sôi: Sau khi ngâm, cho hỗn hợp gạo và nước vào nồi và đun sôi khoảng 15-20 phút. Khuấy thường xuyên để tránh tình trạng bị cháy.
Lọc nước: Sau khi đun sôi, lọc lấy nước gạo, để nước nguội bớt đến nhiệt độ ấm.
Gội đầu: Thoa nước gạo lên da đầu và tóc, massage nhẹ nhàng. Để nước gạo ngấm khoảng 5-10 phút trước khi xả sạch.
Bạn có thể lặp lại quy trình 2-3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
7. Nên gội đầu bằng nước vo gạo mấy lần 1 tuần?
Bạn nên áp dụng cách chăm sóc tóc bằng nước vo gạo mỗi tuần 2 – 3 lần. Sau khi áp dụng nước vo gạo gội đầu khoảng 2 tháng bạn sẽ nhận ra ngay hiệu quả.
8. Một số lưu ý nhỏ khi gội đầu bằng nước vo gạo
Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi gội đầu bằng nước vo gạo, chị em cần lưu ý như sau:
- Sau khi dùng nước gạo, bạn cần xả sạch lại bằng nước thường để loại bỏ hết phần nước gạo đọng lại trên tóc
- Trong lần đầu dưỡng tóc với nước vo gạo, chị em nên theo dõi xem da đầu có bị kích ứng không.
- Thời gian ủ tóc với nước vo gạo chỉ nên kéo dài trong khoảng 10 – 15 phút để tóc hấp thụ vừa đủ dưỡng chất mà không phản tác dụng.
- Chỉ sử dụng nước vo gạo với một tần suất hợp lý.
- Sau khi ủ tóc bằng nước vo gạo và đã làm sạch, tóc đã nhận đủ dưỡng chất nên bạn không cần dùng dầu gội để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả của nước vo gạo.
- Gạo nguyên cám rất giàu protein, khoáng chất, vitamin B và chất xơ rất có lợi cho mái tóc. Vì vậy, dùng gạo nguyên cám sẽ giúp cho tóc hấp thụ được nhiều dưỡng chất hơn từ nước vo gạo.
Gội đầu bằng nước vo gạo là một phương pháp chăm sóc tóc đơn giản và dễ áp dụng nhất. Từ nguyên liệu rất dễ tìm mua và dễ sử dụng tại nhà, bạn có thể dễ dàng chăm sóc và sở hữu một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.
Những cách chăm sóc tóc bằng nguyên liệu tự nhiên sẽ đòi hỏi sự kiên trì và cần thời gian để phát huy hiệu quả. Tuy nhiên, với những ưu điểm về tính an toàn và lành tính, đây là phương pháp dưỡng tóc tự nhiên rất đáng để thử.
Lưu ý
Các bài viết của Massage Hoa Kiều chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.